人との出会い、つながりを大切に。

ヨガを通じて、人と出会い、そしてできたつながり。

そのいただいたご縁をを大切にすること、

それが、わたしにとってのヨガ。

また、そこから、自分自身を見つめ続け、成長していきたい。

 そんな気持ちで、ヨガをつづけています。

 ヨガを続けている人ってほんとうにすてきなんです。

ヨガには年齢は関係ないということを

みなさんから、教えていただいてます。

１年後　５年後　１０年後　２０年後・・・に

あの時、ヨガを初めてよかったと思っていただけるような

レッスンをつづけていきたい・・・ 

身体は全身つながっています。

そして、心と身体もつながっています。身体をほぐすと、心もほぐれます。 

身体の中に気持ちのよい風をとおしてあげましょう。

  一緒にヨガを楽しみましょう！

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★★★　Izumi Yoga Lesson ★★★　　　

 <安城ヨガ>

Yoga farm安城北部教室
開催場所  安城市東栄コミュニティーセンター
(安城北部JAさんおとなり)

第1、3火曜日
9：15〜10 : 30  シェイプアップヨガ
10 : 45〜11 : 30 ママ&ベビーヨガ

(お子様の月齢が7ケ月〜1歳半くらい)
11 : 40 〜 12 :25 お子様連れokヨガ

(お子様の月齢が1歳半〜くらい)

第1、3水曜日
9 : 15〜10 : 30 やさしいヨガ
10 : 45〜11 : 30  ベビーマッサージ&ママヨガ
(お子様の月齢が2ケ月〜7ケ月くらい)

第2、4水曜日
9：15〜10 : 30  シェイプアップヨガ
10 : 45〜11 : 30 ママ&ベビーヨガ

(お子様の月齢が7ケ月〜1歳半くらい)

<豊田ヨガ＞ 

・末野原ヨガ　　

<知立ヨガ>

・知立中日文化センター

第２、4水曜日　　13:00~13:45  ママベビー&ヨガ

　　　　　　　　14:00~15:10　　骨盤調整ヨガ

＜岡崎ヨガ＞ 

・暮らしの学校

第１、3水曜日　　　12:30～13:45  骨盤調整ヨガ

　　　　　　　　　  14:00～15:00  ママベビーヨガ